Feng En Ye 2014/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

Feng En Ye 高雄
ID 23670

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2.0 km | 00:15:16 | 07:35/km

日期: 2014-10-10 06:20 - 地點: 中正體預場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 118 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 07'55" / 07'16" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'55"

(07'55")

07'55" (+00'39")

1000 / 1000

2

07'16"

(15'11")

07'16"

1000 / 2000

3

00'04"

(15'16")

07'40" (+00'24")

10 / 2010

熱身跑

10月累積里程 : 207.36 km

ASICS SORTIE JAPAN (TMM451-0190) 累積 : 346.6 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

王全利 (新竹瘋), 阿中和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	07'16"	00:15'11"
2.0	07'59"	00:15'16"

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