林世忠 2020/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

林世忠台北市
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5.6 km | 00:33:15 | 05:55/km

日期: 2020-06-23 17:58 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 50%

Pace: 06'27" / 06'10" / 05'49" / 05'42" / 05'40" / 05'40" /

台北市

林世忠

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基本訓練

6月累積里程 : 208.45 km

鱷魚淺黃1氣墊拖鞋累積 : 1348.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'10"	00:12'37"
3	05'49"	00:18'26"
4	05'42"	00:24'08"
5	05'40"	00:29'48"
5.6	05'40"	00:33'16"

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