林世忠 2020/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

林世忠台北市
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5.6 km | 00:32:47 | 05:51/km

日期: 2020-06-21 18:36 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'14" / 05'56" / 05'52" / 05'52" / 05'40" / 05'28" /

台北市

林世忠

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基本訓練

6月累積里程 : 208.45 km

鱷魚淺黃1氣墊拖鞋累積 : 1348.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Sean Chen 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'56"	00:12'10"
3	05'52"	00:18'02"
4	05'52"	00:23'54"
5	05'40"	00:29'34"
5.6	05'26"	00:32'48"

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