7.2 km | 00:46:52 | 06:29/km日期: 2014-09-25 22:39 - 平均心率: 60 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 06'19" / 06'08" / 06'34" / 06'37" / 06'08" / 07'00" / 06'25" / 07'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
72.60 km 
ASICS GT-2000 累積 :
1196.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'08" | 00:12'27" |
| 3 | 06'34" | 00:19'01" |
| 4 | 06'37" | 00:25'38" |
| 5 | 06'08" | 00:31'46" |
| 6 | 07'00" | 00:38'46" |
| 7 | 06'25" | 00:45'11" |
| 7.2 | 07'22" | 00:46'52" |
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