joey Kuo 2014/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

joey Kuo 苗栗
ID 8339

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4.3 km | 00:24:31 | 05:40/km

日期: 2014-09-24 05:30 - 地點: 自家附近 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 206 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 06'08" / 05'36" / 05'45" / 05'19" / 05'29" /

再跑！再跑！

9月累積里程 : 71.02 km

Barefoot 累積 : 3621.8 km

Android - Sony Ericsson LT26i 上傳 | 10 years ago

郭沛鈺, labulado 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'36"	00:11'44"
3	05'45"	00:17'29"
4	05'19"	00:22'48"
4.3	05'28"	00:24'31"

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