Will 2014/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

Will 新北市
ID 5619

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8.1 km | 00:50:54 | 06:18/km

日期: 2014-09-20 06:16 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 05'48" / 05'37" / 06'42" / 06'17" / 06'02" / 07'05" / 05'54" / 05'46" / 27'14" /

9月累積里程 : 15.95 km

ASICS TARTHER 30th 累積 : 132.0 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

曾少均, 陳信安和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'37"	00:11'25"
3	06'42"	00:18'07"
4	06'17"	00:24'24"
5	06'02"	00:30'26"
6	07'05"	00:37'31"
7	05'54"	00:43'25"
8	05'46"	00:49'11"
8.1	27'10"	00:50'54"

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22.0 km | 02:17:25 | 06:14/km

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15.2 km | 01:31:10 | 05:58/km

林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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