Umin (巫明) 2014/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

Umin (巫明) 桃園
ID 4861

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6.1 km | 00:36:29 | 05:58/km

日期: 2014-09-26 16:58 - 總爬升: 174 m - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 06'20" / 06'22" / 06'17" / 05'41" / 05'41" / 05'17" / 08'35" /

赤赤在心,空虛自如......赤空. 距離第七屆世界無障礙慈善路跑2天~

9月累積里程 : 123.95 km

赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳累積 : 15539.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

張佑安, 子軒和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'22"	00:12'42"
3	06'17"	00:18'59"
4	05'41"	00:24'40"
5	05'41"	00:30'21"
6	05'17"	00:35'38"
6.1	08'35"	00:36'29"

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