5.1 km | 00:34:00 | 06:37/km日期: 2020-04-16 17:18 - 平均心率: 147 - 卡路里: 332 Cal - 總步數: 5962 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 36%
Pace: 06'08" / 05'13" / 06'20" / 06'55" / 06'45" / 20'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'52") | 1000 / 1000 | 169 / 93 |
| 2 | | 05'24" | 1001 / 2002 | 171 / 107 |
| 3 | | 06'27" (+01'03") | 1000 / 3003 | 174 / 88 |
| 4 | | 07'03" (+01'39") | 1001 / 4005 | 172 / 82 |
| 5 | | 07'25" (+02'01") | 1002 / 5007 | 178 / 75 |
| 6 | | 10'59" (+05'35") | 119 / 5127 | 218 / 41 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 65.06 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'13" | 00:11'21" |
| 3 | 06'20" | 00:17'41" |
| 4 | 06'55" | 00:24'36" |
| 5 | 06'45" | 00:31'21" |
| 5.1 | 20'45" | 00:34'00" |
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