10.0 km | 01:20:37 | 08:02/km日期: 2020-04-13 22:39 - 平均心率: 129 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 138
Pace: 10'11" / 08'22" / 07'43" / 06'16" / 07'17" / 07'34" / 07'00" / 06'13" / 09'39" / 10'14" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'11" (+04'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'25" (+04'39") | 500 / 1500 |
| 3 | | 06'09" (+00'23") | 1000 / 2500 |
| 4 | | 10'02" (+04'16") | 400 / 2900 |
| 5 | | 06'02" (+00'16") | 1000 / 3900 |
| 6 | | 09'59" (+04'13") | 400 / 4300 |
| 7 | | 05'56" (+00'10") | 1000 / 5300 |
| 8 | | 09'58" (+04'12") | 400 / 5700 |
| 9 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 6700 |
| 10 | | 09'55" (+04'09") | 400 / 7100 |
| 11 | | 05'46" | 1000 / 8100 |
| 12 | | 09'53" (+04'07") | 400 / 8500 |
| 13 | | 10'14" (+04'28") | 1000 / 9500 |
| 14 | | 10'13" (+04'27") | 500 / 10000 |
| 15 | | 09'03" (+03'17") | 15 / 10015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
318.35 km 
母子鱷魚 一代Y托40黃 累積 :
1175.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'11" | 00:10'11" |
| 2 | 08'22" | 00:18'33" |
| 3 | 07'43" | 00:26'16" |
| 4 | 06'16" | 00:32'32" |
| 5 | 07'17" | 00:39'49" |
| 6 | 07'34" | 00:47'23" |
| 7 | 07'00" | 00:54'23" |
| 8 | 06'13" | 01:00'36" |
| 9 | 09'39" | 01:10'15" |
| 10 | 10'14" | 01:20'29" |
| 10.0 | 09'46" | 01:20'38" |
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