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Peter[健康快樂智慧]
台北市
ID 302794
35 位追隨者
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Peter[健康快樂智慧]
12.3 km
|
00:41:41
|
17.7 km/h
日期:
2020-04-07 05:57
-
卡路里:
215 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
90%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'00"
(02'00")
15.06 (-8.78)
501 / 501
2
01'36"
(03'36")
18.65 (-5.19)
495 / 996
3
01'33"
(05'09")
19.67 (-4.17)
508 / 1504
4
01'17"
(06'26")
23.84
509 / 2013
5
01'22"
(07'48")
21.82 (-2.02)
495 / 2509
展開計圈分析
6
01'25"
(09'13")
21.18 (-2.66)
498 / 3007
7
01'37"
(10'50")
18.27 (-5.57)
492 / 3500
8
01'34"
(12'24")
19.67 (-4.17)
511 / 4011
9
01'23"
(13'47")
21.43 (-2.41)
491 / 4503
10
01'37"
(15'24")
19.15 (-4.69)
515 / 5018
11
01'15"
(16'39")
23.53 (-0.31)
488 / 5506
12
01'24"
(18'03")
21.95 (-1.89)
511 / 6018
13
01'21"
(19'24")
22.36 (-1.48)
500 / 6519
14
01'31"
(20'55")
20.22 (-3.62)
510 / 7029
15
01'31"
(22'26")
19.35 (-4.49)
486 / 7516
16
01'34"
(24'00")
19.35 (-4.49)
504 / 8020
17
02'30"
(26'30")
12.33 (-11.51)
512 / 8533
18
01'37"
(28'07")
18.18 (-5.66)
488 / 9022
19
01'18"
(29'25")
23.53 (-0.31)
509 / 9531
20
01'28"
(30'53")
20.81 (-3.03)
507 / 10039
21
01'35"
(32'28")
18.85 (-4.99)
496 / 10535
22
02'13"
(34'41")
13.38 (-10.46)
492 / 11028
23
03'12"
(37'53")
9.60 (-14.24)
511 / 11540
24
01'38"
(39'31")
18.56 (-5.28)
504 / 12044
25
01'40"
(41'11")
10.37 (-13.47)
287 / 12331
4月累積里程 :
358.00 km
Android - asus ASUS_Z010DD 上傳
| 4 years ago
Diana Lin
,
Joanne
和其他
9
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
蔡秉軒
早上好，運動愉快~
2020-04-07 08:22 ·
張清榮
早安，週二運動愉悅，動動順心如意，加油，加油
2020-04-07 10:21 ·
陳向榮
騎車愉快！
2020-04-07 14:26 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.4
-4.2 %
2
21.6
3.0 %
3
21.6
-1.6 %
4
18.8
4.2 %
5
20.3
3.3 %
6
22.2
-4.8 %
7
21.3
-1.9 %
8
19.6
-3.0 %
9
14.6
7.2 %
10
22.0
-4.7 %
11
15.6
7.5 %
12
12.5
6.2 %
12.3
11.5
-2.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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randallkwo
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22.2 km
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02:52:02
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07:44/km
EM
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10.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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randallkwo
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4.2 km
|
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16:25/km
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10.3 km
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12.3 km | 00:41:41 | 17.7 km/h
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