6.1 km | 00:52:43 | 08:35/km日期: 2020-03-15 16:33 - 平均心率: 145 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 8992 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 57%
Pace: 08'15" / 08'11" / 08'32" / 08'32" / 08'41" / 09'15" / 09'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'13" (+00'02") | 1004 / 1004 | 168 / 72 |
| 2 | | 08'11" | 1009 / 2014 | 172 / 70 |
| 3 | | 08'23" (+00'12") | 1006 / 3021 | 171 / 69 |
| 4 | | 08'33" (+00'22") | 1004 / 4026 | 171 / 68 |
| 5 | | 08'39" (+00'28") | 1004 / 5031 | 171 / 67 |
| 6 | | 09'11" (+01'00") | 1006 / 6038 | 169 / 64 |
| 7 | | 09'04" (+00'53") | 130 / 6168 | 165 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 22.33 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 08'11" | 00:16'26" |
| 3 | 08'32" | 00:24'58" |
| 4 | 08'32" | 00:33'30" |
| 5 | 08'41" | 00:42'11" |
| 6 | 09'15" | 00:51'26" |
| 6.1 | 09'50" | 00:52'43" |
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