補一針 2014/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

補一針桃園
ID 91554

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5.6 km | 00:50:30 | 09:04/km

日期: 2014-09-02 20:38 - 地點: 陽明公園 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 06'17" / 08'58" / 08'50" / 09'01" / 10'26" / 12'27" /

9月累積里程 : 43.77 km

sekchers GO RUN ULTRA 累積 : 121.8 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

綠仔和 david 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	08'58"	00:15'15"
3	08'50"	00:24'05"
4	09'01"	00:33'06"
5	10'26"	00:43'32"
5.6	11'16"	00:50'30"

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朋友動態

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