謝梅燕 2020/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

謝梅燕雲林
ID 455357

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8.0 km | 00:53:06 | 06:37/km

日期: 2020-03-13 17:41 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'27" / 06'40" / 06'40" / 06'14" / 06'43" / 06'36" / 07'12" / 06'28" / 15'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 100.34 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'40"	00:13'07"
3	06'40"	00:19'47"
4	06'14"	00:26'01"
5	06'43"	00:32'44"
6	06'36"	00:39'20"
7	07'12"	00:46'32"
8	06'28"	00:53'00"
8.0	13'00"	00:53'09"

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