田淳凱 2020/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

田淳凱苗栗
ID 38093

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3.6 km | 00:22:52 | 06:16/km

日期: 2020-02-01 08:35 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 12°C - 濕度: 70%

Pace: 06'18" / 06'03" / 06'05" / 06'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'12" (+00'09")

1015 / 1015

2

06'03"

(12'21")

06'03"

997 / 2013

3

06'09"

(18'30")

06'06" (+00'03")

1007 / 3020

4

03'57"

(22'27")

06'14" (+00'11")

632 / 3652

2月累積里程 : 11.87 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 851.6 km

Android - Sony H9493 上傳 | 5 years ago

張駿宥, 阿良和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'03"	00:12'21"
3	06'05"	00:18'26"
3.7	06'09"	00:22'27"

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