楊豪森 2020/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

楊豪森彰化
ID 80059

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8.1 km | 00:46:36 | 05:47/km

日期: 2020-02-15 06:46 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'57" / 05'51" / 05'36" / 05'35" / 05'34" / 05'55" / 05'56" / 05'48" / 07'20" /

彰化

楊豪森

·

基本訓練
--
333

2月累積里程 : 137.80 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

二胡, JoyBoy🎶 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'51"	00:11'48"
3	05'36"	00:17'24"
4	05'35"	00:22'59"
5	05'34"	00:28'33"
6	05'55"	00:34'28"
7	05'56"	00:40'24"
8	05'48"	00:46'12"
8.1	04'46"	00:46'34"

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