6.0 km | 00:33:34 | 05:35/km日期: 2020-02-11 16:50 - 平均心率: 142 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'20" / 04'50" / 04'49" / 05'08" / 05'21" / 07'03" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'59") | 1109 / 1109 |
| 2 | | 04'24" (+00'02") | 800 / 1909 |
| 3 | | 06'22" (+02'00") | 200 / 2109 |
| 4 | | 04'22" | 800 / 2909 |
| 5 | | 06'58" (+02'36") | 200 / 3109 |
| 6 | | 04'30" (+00'08") | 800 / 3909 |
| 7 | | 08'26" (+04'04") | 200 / 4109 |
| 8 | | 04'36" (+00'14") | 800 / 4909 |
| 9 | | 07'40" (+03'18") | 200 / 5109 |
| 10 | | 07'05" (+02'43") | 800 / 5909 |
| 11 | | 06'17" (+01'55") | 99 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
157.60 km 
Nike zoom fly fk 黑 累積 :
1386.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 04'50" | 00:11'10" |
| 3 | 04'49" | 00:15'59" |
| 4 | 05'08" | 00:21'07" |
| 5 | 05'21" | 00:26'28" |
| 6 | 07'03" | 00:33'31" |
| 6.0 | 06'54" | 00:33'35" |
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