9.1 km | 01:07:07 | 07:24/km日期: 2020-02-11 18:33 - 總爬升: 271 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 07'00" / 06'00" / 06'07" / 05'55" / 07'04" / 09'22" / 08'14" / 09'29" / 07'18" / 11'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'22" (+03'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'13" (+02'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'29" (+03'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'18" (+01'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'46" (+05'52") | 55 / 9055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 200.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'00" | 00:13'00" |
| 3 | 06'07" | 00:19'07" |
| 4 | 05'55" | 00:25'02" |
| 5 | 07'04" | 00:32'06" |
| 6 | 09'22" | 00:41'28" |
| 7 | 08'14" | 00:49'42" |
| 8 | 09'29" | 00:59'11" |
| 9 | 07'18" | 01:06'29" |
| 9.1 | 11'44" | 01:07'08" |
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