14.1 km | 01:28:56 | 06:17/km日期: 2020-02-02 22:16 - 總爬升: 209 m - 地點: 桃園市蘆竹區海湖 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 171 - 卡路里: 890 Cal - 總步數: 15978 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'52" / 06'04" / 06'27" / 06'35" / 06'13" / 06'07" / 06'05" / 06'14" / 06'21" / 06'22" / 06'26" / 06'13" / 06'07" / 06'02" / 13'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" | 1003 / 1003 | 177 / 94 |
| 2 | | 06'05" (+00'07") | 1002 / 2005 | 180 / 90 |
| 3 | | 06'30" (+00'32") | 1000 / 3006 | 178 / 86 |
| 4 | | 06'35" (+00'37") | 1001 / 4008 | 178 / 84 |
| 5 | | 06'20" (+00'22") | 1000 / 5008 | 179 / 87 |
| 6 | | 06'07" (+00'09") | 1000 / 6008 | 180 / 90 |
| 7 | | 06'06" (+00'08") | 1002 / 7011 | 180 / 90 |
| 8 | | 06'16" (+00'18") | 1003 / 8014 | 180 / 88 |
| 9 | | 06'26" (+00'28") | 1001 / 9015 | 178 / 86 |
| 10 | | 06'26" (+00'28") | 1002 / 10018 | 180 / 86 |
| 11 | | 06'33" (+00'35") | 1000 / 11019 | 180 / 84 |
| 12 | | 06'18" (+00'20") | 1001 / 12020 | 180 / 87 |
| 13 | | 06'15" (+00'17") | 1002 / 13022 | 178 / 89 |
| 14 | | 06'02" (+00'04") | 1002 / 14025 | 181 / 91 |
| 15 | | 06'45" (+00'47") | 103 / 14128 | 182 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
313.06 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24796.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'04" | 00:11'56" |
| 3 | 06'27" | 00:18'23" |
| 4 | 06'35" | 00:24'58" |
| 5 | 06'13" | 00:31'11" |
| 6 | 06'07" | 00:37'18" |
| 7 | 06'05" | 00:43'23" |
| 8 | 06'14" | 00:49'37" |
| 9 | 06'21" | 00:55'58" |
| 10 | 06'22" | 01:02'20" |
| 11 | 06'26" | 01:08'46" |
| 12 | 06'13" | 01:14'59" |
| 13 | 06'07" | 01:21'06" |
| 14 | 06'02" | 01:27'08" |
| 14.1 | 13'53" | 01:28'56" |
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