Jun Jie Liu 2020/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

Jun Jie Liu 屏東
ID 310592

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11.7 km | 01:09:37 | 05:57/km

日期: 2020-02-02 15:59 - 卡路里: 672 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 06'10" / 05'53" / 05'50" / 06'52" / 06'15" / 05'49" / 05'48" / 06'02" / 05'44" / 05'46" / 05'32" / 05'55" /

基本訓練

2月累積里程 : 200.62 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'53"	00:12'03"
3	05'50"	00:17'53"
4	06'52"	00:24'45"
5	06'15"	00:31'00"
6	05'49"	00:36'49"
7	05'48"	00:42'37"
8	06'02"	00:48'39"
9	05'44"	00:54'23"
10	05'46"	01:00'09"
11	05'32"	01:05'41"
11.7	05'57"	01:09'39"

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