11.1 km | 01:20:54 | 07:16/km日期: 2020-02-01 11:44 - 平均心率: 126 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 50%
Pace: 08'08" / 07'29" / 07'09" / 06'59" / 06'44" / 06'46" / 06'35" / 08'13" / 06'50" / 06'50" / 07'09" / 18'29" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
325.33 km 
adidas solar boost 累積 :
1537.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'08" | 00:08'08" |
2 | 07'29" | 00:15'37" |
3 | 07'09" | 00:22'46" |
4 | 06'59" | 00:29'45" |
5 | 06'44" | 00:36'29" |
6 | 06'46" | 00:43'15" |
7 | 06'35" | 00:49'50" |
8 | 08'13" | 00:58'03" |
9 | 06'50" | 01:04'53" |
10 | 06'50" | 01:11'43" |
11 | 07'09" | 01:18'52" |
11.1 | 17'59" | 01:20'54" |