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張炳麟
雲林
ID 249153
197 位追隨者
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張炳麟
全馬
|
04:53:20
|
06:57/km
|
第93馬
MERRELL 2020 日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽
官方成績
日期
2020-01-12
成績
04:53:20
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:57/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'45")
00:32'45" (+01'11")
01:05'42" (+00'41")
10 km
(01:05'42")
00:32'57" (+01'23")
15 km
(01:38'58")
00:33'16" (+01'42")
01:07'41" (+02'40")
20 km
(02:13'23")
00:34'25" (+02'51")
25 km
(02:44'57")
00:31'34"
01:05'01"
30 km
(03:18'24")
00:33'27" (+01'53")
35 km
(03:54'09")
00:35'45" (+04'11")
01:16'13" (+11'12")
40 km
(04:34'37")
00:40'28" (+08'54")
Finish
(04:53:20)
日期:
2020-01-12 06:30
-
總爬升:
858 m
-
卡路里:
2629 Cal
-
總步數:
51288
-
平均步頻:
174
-
平均步幅:
81 cm
-
溫度:
12°C
-
濕度:
82%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'20"
(06'20")
06'19" (+00'29")
1001 / 1001
187 / 84
2
07'48"
(14'08")
07'47" (+01'57")
1000 / 2001
152 / 84
3
06'10"
(20'18")
06'09" (+00'19")
1000 / 3002
185 / 87
4
06'40"
(26'58")
06'39" (+00'49")
1001 / 4003
178 / 83
5
06'05"
(33'03")
06'04" (+00'14")
1001 / 5005
186 / 88
展開計圈分析
6
07'09"
(40'12")
07'08" (+01'18")
1000 / 6006
180 / 77
7
07'29"
(47'41")
07'28" (+01'38")
1001 / 7007
177 / 75
8
05'53"
(53'34")
05'52" (+00'02")
1000 / 8008
182 / 93
9
06'30"
(01:00'04")
06'29" (+00'39")
1001 / 9009
182 / 84
10
06'40"
(01:06'44")
06'39" (+00'49")
1000 / 10009
179 / 83
11
06'45"
(01:13'29")
06'44" (+00'54")
1000 / 11010
181 / 81
12
05'53"
(01:19'22")
05'52" (+00'02")
1002 / 12013
184 / 92
13
06'59"
(01:26'21")
06'58" (+01'08")
1001 / 13014
176 / 81
14
06'45"
(01:33'06")
06'44" (+00'54")
1000 / 14015
180 / 82
15
07'41"
(01:40'47")
07'40" (+01'50")
1000 / 15016
177 / 73
16
07'43"
(01:48'30")
07'42" (+01'52")
1000 / 16016
177 / 73
17
07'00"
(01:55'30")
06'59" (+01'09")
1000 / 17017
164 / 87
18
05'56"
(02:01'26")
05'55" (+00'05")
1001 / 18019
184 / 91
19
07'36"
(02:09'02")
07'34" (+01'44")
1002 / 19021
159 / 82
20
06'32"
(02:15'34")
06'31" (+00'41")
1002 / 20023
182 / 84
21
06'36"
(02:22'10")
06'35" (+00'45")
1000 / 21024
181 / 83
22
06'53"
(02:29'03")
06'52" (+01'02")
1001 / 22026
173 / 84
23
05'51"
(02:34'54")
05'50"
1001 / 23027
182 / 93
24
05'59"
(02:40'53")
05'58" (+00'08")
1000 / 24028
181 / 92
25
06'46"
(02:47'39")
06'45" (+00'55")
1001 / 25029
170 / 86
26
06'57"
(02:54'36")
06'56" (+01'06")
1000 / 26030
177 / 80
27
08'22"
(03:02'58")
08'20" (+02'30")
1002 / 27032
168 / 71
28
06'26"
(03:09'24")
06'25" (+00'35")
1000 / 28033
178 / 87
29
06'03"
(03:15'27")
06'03" (+00'13")
1000 / 29033
179 / 91
30
05'56"
(03:21'23")
05'55" (+00'05")
1000 / 30034
180 / 93
31
06'56"
(03:28'19")
06'55" (+01'05")
1000 / 31034
163 / 88
32
05'57"
(03:34'16")
05'56" (+00'06")
1002 / 32036
182 / 92
33
07'47"
(03:42'03")
07'46" (+01'56")
1001 / 33038
174 / 73
34
08'29"
(03:50'32")
08'28" (+02'38")
1000 / 34039
167 / 70
35
08'05"
(03:58'37")
08'04" (+02'14")
1000 / 35040
172 / 71
36
10'33"
(04:09'10")
10'32" (+04'42")
1001 / 36041
154 / 61
37
07'52"
(04:17'02")
07'51" (+02'01")
1000 / 37042
173 / 73
38
06'12"
(04:23'14")
06'11" (+00'21")
1002 / 38044
181 / 89
39
07'43"
(04:30'57")
07'42" (+01'52")
1002 / 39046
173 / 74
40
09'00"
(04:39'57")
08'59" (+03'09")
1000 / 40047
165 / 67
41
09'03"
(04:49'00")
09'02" (+03'12")
1000 / 41047
162 / 67
42
04'20"
(04:53'20")
06'16" (+00'26")
691 / 41738
179 / 88
賽後評分:
感謝主辦單位全體工作人員及志工,辛苦了!
給 4 星
1月累積里程 :
318.63 km
MW Watch 上傳
| 5 years ago
李應華
,
Steve Liao
和其他
65
人說推
·
留言
觀看另 33 則留言
ChiangYu🆕♾
恭喜炳麟兄明潭山路馬高速漂亮完賽。🎉🎉🎉
2020-01-12 16:07 ·
1
個人推
Jason Liu
午安張兄,恭喜漂亮完賽~
2020-01-12 16:40 ·
1
個人推
劉慶瑞
恭喜炳麟兄完赛!!
2020-01-12 16:47 ·
1
個人推
Han
恭喜完賽
2020-01-12 18:10 ·
1
個人推
陳永順
晚安炳麟兄恭喜完賽
2020-01-12 18:17 ·
1
個人推
張清榮
恭喜高速完賽,漂亮,加油,加油
2020-01-12 19:28 ·
1
個人推
林老師
恭喜完賽
2020-01-12 19:47 ·
1
個人推
Coffee
恭喜恭喜順利完賽
2020-01-12 20:00 ·
1
個人推
吳國誌
炳麟兄晚安
恭喜漂亮完賽。
2020-01-12 20:00 ·
1
個人推
王敏龍
恭喜 高速完賽 晚安
2020-01-12 20:22 ·
1
個人推
李閔榮
張大哥~恭喜漂亮完賽
2020-01-12 20:46 ·
1
個人推
孫宏祥 { 祥 哥 }
晚安!
假日愉悅,恭喜漂亮完賽👍🎉
2020-01-12 21:10 ·
1
個人推
大叔
恭喜完賽
2020-01-12 21:20 ·
1
個人推
陳達鈴
炳麟哥晚安,恭喜高速完賽
2020-01-12 22:00 ·
1
個人推
姜宗文
恭喜強大炳麟兄完賽
2020-01-12 22:14 ·
1
個人推
邱世聰
恭喜漂亮完賽
2020-01-12 22:53 ·
1
個人推
許再標
恭喜完賽
2020-01-13 00:26 ·
1
個人推
蘇大利
恭喜完賽!
2020-01-13 06:22 ·
1
個人推
Yang Gi
炳麟大哥恭喜完賽
2020-01-13 11:17 ·
1
個人推
李清恩
張兄午安新週愉快恭喜全馬完賽
2020-01-13 12:50 ·
1
個人推
翁隆宜
恭喜完賽
2020-01-13 14:35 ·
1
個人推
陳向榮
完賽快樂!
2020-01-13 17:10 ·
1
個人推
黃宏仲
炳麟兄晚安 !
恭喜完賽喔👍
運動.快樂🏃♂️
2020-01-13 20:53 ·
1
個人推
陳達鈴
炳麟哥晚安,新週運動愉快
2020-01-13 21:26 ·
1
個人推
張晃銘
恭喜完賽
2020-01-13 21:31 ·
1
個人推
Kelly🌸🌼
這全馬不厲害 🎉厲害完賽 晚安😴運動愉悅 好心情❤️天涼保暖 謝謝
2020-01-13 21:46 ·
1
個人推
阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人)
恭喜
2020-01-13 22:02 ·
1
個人推
張君王
炳麟兄,恭喜完賽
2020-01-13 22:29 ·
1
個人推
Chien Chen Lu
張兄恭喜完賽~ 😃
2020-01-14 00:19 ·
1
個人推
張秀雲
恭喜完賽
2020-01-14 09:35 ·
1
個人推
Hight Hsu
早安!恭喜高速完賽!
2020-01-14 10:35 ·
1
個人推
北埔麻布山林 布萊恩(余兆清)
張大哥晚安厲害
2020-01-14 18:32 ·
1
個人推
簡銘進
恭喜炳麟哥日月潭馬超速完賽……
🎉🎉🎉💪💪💪🍻🍻🍻
2020-01-14 19:34 ·
1
個人推
黃進來
恭喜再順利進帳一馬!
2020-01-15 18:14 ·
1
個人推
王慈寬
恭喜漂亮完賽~
2020-01-16 21:48 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'18"
00:06'18"
2
07'42"
00:14'00"
3
06'06"
00:20'06"
4
06'11"
00:26'17"
5
06'28"
00:32'45"
6
06'53"
00:39'38"
7
07'35"
00:47'13"
8
05'54"
00:53'07"
9
06'05"
00:59'12"
10
06'30"
01:05'42"
11
06'55"
01:12'37"
12
05'39"
01:18'16"
13
07'00"
01:25'16"
14
06'15"
01:31'31"
15
07'27"
01:38'58"
16
07'33"
01:46'31"
17
07'22"
01:53'53"
18
05'42"
01:59'35"
19
07'23"
02:06'58"
20
06'25"
02:13'23"
21
06'30"
02:19'53"
22
06'51"
02:26'44"
23
05'54"
02:32'38"
24
05'50"
02:38'28"
25
06'29"
02:44'57"
26
06'31"
02:51'28"
27
08'02"
02:59'30"
28
07'05"
03:06'35"
29
05'59"
03:12'34"
30
05'50"
03:18'24"
31
05'44"
03:24'08"
32
06'52"
03:31'00"
33
06'45"
03:37'45"
34
07'54"
03:45'39"
35
08'30"
03:54'09"
36
09'00"
04:03'09"
37
10'01"
04:13'10"
38
06'35"
04:19'45"
39
06'06"
04:25'51"
40
08'46"
04:34'37"
41
08'58"
04:43'35"
42
07'51"
04:51'26"
41.7
-7'-19"
04:53'20"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:36
|
04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:07
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:49
|
04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
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