18.2 km | 02:13:10 | 07:19/km日期: 2020-01-04 06:08 - 總爬升: 272 m - 地點: 泰安-鯉魚潭 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 1310 Cal - 總步數: 20138 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 93%
Pace: 06'54" / 06'45" / 08'19" / 06'34" / 06'33" / 06'32" / 06'19" / 08'33" / 08'35" / 11'45" / 06'29" / 07'06" / 06'10" / 06'46" / 06'21" / 06'50" / 06'26" / 06'33" / 18'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'59" (+00'53") | 1006 / 1006 | 177 / 80 |
2 | | 06'39" (+00'33") | 1005 / 2012 | 174 / 86 |
3 | | 08'18" (+02'12") | 1007 / 3020 | 141 / 85 |
4 | | 06'31" (+00'25") | 1005 / 4025 | 175 / 87 |
5 | | 06'28" (+00'22") | 1007 / 5032 | 172 / 89 |
6 | | 06'31" (+00'25") | 1007 / 6039 | 172 / 88 |
7 | | 06'18" (+00'12") | 1001 / 7041 | 176 / 89 |
8 | | 08'34" (+02'28") | 1005 / 8046 | 112 / 103 |
9 | | 08'52" (+02'46") | 1001 / 9048 | 124 / 90 |
10 | | 12'26" (+06'20") | 1006 / 10055 | 82 / 97 |
11 | | 06'13" (+00'07") | 1004 / 11059 | 174 / 92 |
12 | | 07'07" (+01'01") | 1000 / 12059 | 152 / 91 |
13 | | 06'06" | 1010 / 13069 | 175 / 93 |
14 | | 06'48" (+00'42") | 1007 / 14077 | 156 / 93 |
15 | | 06'17" (+00'11") | 1008 / 15085 | 176 / 90 |
16 | | 07'10" (+01'04") | 1002 / 16087 | 141 / 98 |
17 | | 06'18" (+00'12") | 1004 / 17091 | 171 / 92 |
18 | | 06'58" (+00'52") | 1003 / 18095 | 160 / 89 |
19 | | 08'57" (+02'51") | 199 / 18294 | 117 / 94 |
台中陳毅軒
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