8.0 km | 00:45:09 | 05:38/km日期: 2020-01-09 17:43 - 平均心率: 160 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 05'53" / 05'45" / 05'51" / 05'52" / 05'37" / 05'22" / 05'26" / 05'21" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'34" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
200.57 km 
美津濃 rider 20 楓葉款 練跑 累積 :
1855.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'45" | 00:11'38" |
| 3 | 05'51" | 00:17'29" |
| 4 | 05'52" | 00:23'21" |
| 5 | 05'37" | 00:28'58" |
| 6 | 05'22" | 00:34'20" |
| 7 | 05'26" | 00:39'46" |
| 8 | 05'21" | 00:45'07" |
| 8.0 | 03'28" | 00:45'09" |
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