Chris Lee 2020/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

Chris Lee 桃園
ID 336478

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4.1 km | 00:28:30 | 07:00/km

日期: 2020-01-06 06:07 - 總爬升: 104 m - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%

Pace: 06'23" / 07'03" / 06'58" / 07'31" / 08'48" /

基本訓練

1月累積里程 : 59.69 km

saucony KINVARA 9 累積 : 350.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

阿榮, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	07'03"	00:13'26"
3	06'58"	00:20'24"
4	07'31"	00:27'55"
4.1	09'22"	00:28'32"

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