5.0 km | 00:37:38 | 07:28/km日期: 2019-11-19 11:34 - 地點: 加昌國小 - 天氣: 涼涼的風 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 201
Pace: 06'59" / 07'19" / 07'20" / 07'41" / 07'22" / 04'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'58" | 1000 / 1000 |
2 | | 07'12" (+00'14") | 997 / 1998 |
3 | | 07'26" (+00'28") | 1001 / 3000 |
4 | | 07'37" (+00'39") | 1008 / 4008 |
5 | | 07'24" (+00'26") | 995 / 5003 |
6 | | 05'55" | 30 / 5034 |
11月累積里程 :
13.11 km ![](images/shoe.png)
NIKE winflo 5 累積 :
180.9 kmAndroid - OPPO CPH1893 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'59" | 00:06'59" |
2 | 07'19" | 00:14'18" |
3 | 07'20" | 00:21'38" |
4 | 07'41" | 00:29'19" |
5 | 07'22" | 00:36'41" |
5.0 | 05'16" | 00:36'52" |