Green Feng 2019/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

Green Feng 桃園
ID 441436

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5.0 km | 00:26:57 | 05:20/km

日期: 2019-12-12 17:59 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 193 - 溫度: 20°C - 濕度: 58%

Pace: 05'45" / 05'08" / 04'58" / 05'22" / 05'20" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'40"

(05'40")

05'41" (+00'43")

996 / 996

2

05'10"

(10'50")

05'09" (+00'11")

1003 / 1999

3

05'01"

(15'51")

04'58"

1009 / 3008

4

05'22"

(21'13")

05'24" (+00'26")

993 / 4001

5

05'24"

(26'37")

05'19" (+00'21")

1015 / 5017

6

00'10"

(26'47")

05'13" (+00'15")

31 / 5049

12月累積里程 : 58.21 km

Mizuno 皇速2 累積 : 422.8 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago

古古（臺中-古古攝影）, 黃國棟和其他 2 人說推

·

林以婷好快喔❤️

2019-12-12 18:29 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'08"	00:10'53"
3	04'58"	00:15'51"
4	05'22"	00:21'13"
5	05'20"	00:26'33"
5.0	04'44"	00:26'47"

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