Edward 2019/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

Edward 台中
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6.1 km | 00:33:41 | 05:30/km

日期: 2019-12-09 20:03 - 天氣: 👍 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 78%

Pace: 05'50" / 05'51" / 05'27" / 05'13" / 05'29" / 05'08" / 06'06" /

基本訓練

12月累積里程 : 110.26 km

Nike Free rn flyknit 2018 累積 : 895.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林晁漳和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'51"	00:11'41"
3	05'27"	00:17'08"
4	05'13"	00:22'21"
5	05'29"	00:27'50"
6	05'08"	00:32'58"
6.1	05'56"	00:33'42"

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