2.6 km | 00:12:21 | 04:47/km日期: 2019-11-28 18:18 - 平均心率: 165 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 75%
Pace: 04'46" / 04'51" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'57" (+00'05") | 413 / 413 |
| 2 | | 08'23" (+04'31") | 102 / 516 |
| 3 | | 04'03" (+00'11") | 401 / 917 |
| 4 | | 07'52" (+04'00") | 111 / 1029 |
| 5 | | 03'55" (+00'03") | 407 / 1436 |
| 6 | | 08'15" (+04'23") | 109 / 1546 |
| 7 | | 03'57" (+00'05") | 400 / 1946 |
| 8 | | 07'55" (+04'03") | 110 / 2056 |
| 9 | | 03'52" | 408 / 2465 |
| 10 | | 07'01" (+03'09") | 113 / 2579 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 245.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'51" | 00:09'37" |
| 2.6 | 04'44" | 00:12'22" |
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