5.2 km | 00:29:27 | 05:39/km日期: 2019-11-27 19:43 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 87 - 溫度: 22°C - 濕度: 80%
Pace: 06'12" / 05'29" / 05'57" / 05'35" / 05'15" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'57") | 979 / 979 |
| 2 | | 05'30" (+00'18") | 998 / 1978 |
| 3 | | 05'57" (+00'45") | 998 / 2976 |
| 4 | | 05'34" (+00'22") | 1012 / 3989 |
| 5 | | 05'12" | 991 / 4981 |
| 6 | | 05'34" (+00'22") | 200 / 5181 |
跑個基本量
被鄭老師刷過六，七次
看他跑的挺輕鬆
我卻跑的累累累
😴😴😴 😨😨😨
11月累積里程 : 183.73 km
Android - OPPO CPH1920 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'29" | 00:11'41" |
| 3 | 05'57" | 00:17'38" |
| 4 | 05'35" | 00:23'13" |
| 5 | 05'15" | 00:28'28" |
| 5.2 | 05'13" | 00:29'25" |
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