阿羊 2019/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

阿羊桃園
ID 288973

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10.4 km | 00:59:13 | 05:41/km

日期: 2019-11-27 07:01 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80%

Pace: 06'03" / 05'39" / 05'44" / 05'29" / 06'07" / 05'50" / 05'57" / 05'34" / 05'30" / 05'07" / 05'24" /

11月累積里程 : 302.83 km

牛頭阿拖 7 累積 : 1081.4 km

Strava 上傳 | 5 years ago

老唐, 小蘭和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'39"	00:11'42"
3	05'44"	00:17'26"
4	05'29"	00:22'55"
5	06'07"	00:29'02"
6	05'50"	00:34'52"
7	05'57"	00:40'49"
8	05'34"	00:46'23"
9	05'30"	00:51'53"
10	05'07"	00:57'00"
10.4	05'21"	00:59'13"

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