6.2 km | 00:36:53 | 05:54/km日期: 2019-10-27 06:49 - 平均心率: 144 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 6266 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'51" / 05'57" / 05'50" / 05'47" / 05'47" / 05'31" / 08'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'19") | 1000 / 1000 | 174 / 96 |
| 2 | | 05'57" (+00'23") | 1000 / 2000 | 171 / 97 |
| 3 | | 05'50" (+00'16") | 1002 / 3002 | 171 / 100 |
| 4 | | 06'07" (+00'33") | 1002 / 4005 | 164 / 99 |
| 5 | | 06'02" (+00'28") | 1000 / 5006 | 165 / 100 |
| 6 | | 05'34" | 1001 / 6007 | 171 / 104 |
| 7 | | 05'55" (+00'21") | 233 / 6240 | 172 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 68.42 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'57" | 00:11'48" |
| 3 | 05'50" | 00:17'38" |
| 4 | 05'47" | 00:23'25" |
| 5 | 05'47" | 00:29'12" |
| 6 | 05'31" | 00:34'43" |
| 6.2 | 08'59" | 00:36'53" |
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