老頭兒 2013/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

老頭兒花蓮
ID 4434

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7.3 km | 00:38:24 | 05:17/km

日期: 2013-01-21 17:59 - 地點: 田間小路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84%

Pace: 05'33" / 05'17" / 05'10" / 05'21" / 05'10" / 05'18" / 05'15" / 05'11" /

1月累積里程 : 123.37 km

NIKE FREE Run+ 2 累積 : 1895.8 km

XT 上傳 | 12 years ago

hsiang花蓮綠蠵龜, chiuyisheng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'17"	00:10'50"
3	05'10"	00:16'00"
4	05'21"	00:21'21"
5	05'10"	00:26'31"
6	05'18"	00:31'49"
7	05'15"	00:37'04"
7.3	05'10"	00:38'24"

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