6.1 km | 00:40:28 | 06:40/km日期: 2019-10-30 16:40 - 平均心率: 151 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 7004 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 06'55" / 06'46" / 06'35" / 06'42" / 06'41" / 06'20" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+00'33") | 1003 / 1003 | 172 / 83 |
| 2 | | 06'46" (+00'25") | 1008 / 2012 | 173 / 84 |
| 3 | | 06'31" (+00'10") | 1007 / 3019 | 173 / 88 |
| 4 | | 06'37" (+00'16") | 1004 / 4023 | 172 / 87 |
| 5 | | 06'40" (+00'19") | 1001 / 5025 | 172 / 86 |
| 6 | | 06'21" | 1004 / 6029 | 173 / 90 |
| 7 | | 06'23" (+00'02") | 65 / 6094 | 168 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 198.55 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'46" | 00:13'41" |
| 3 | 06'35" | 00:20'16" |
| 4 | 06'42" | 00:26'58" |
| 5 | 06'41" | 00:33'39" |
| 6 | 06'20" | 00:39'59" |
| 6.1 | 07'24" | 00:40'28" |
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