張詠晴 2019/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

張詠晴新竹
ID 435573

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4.6 km | 00:50:28 | 10:56/km

日期: 2019-10-19 08:17 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 08'25" / 10'39" / 09'46" / 11'49" / 16'03" /

新竹

張詠晴

·

基本訓練

10月累積里程 : 18.29 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

楊竣諺Tony Yang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	10'39"	00:19'04"
3	09'46"	00:28'50"
4	11'49"	00:40'39"
4.6	16'02"	00:50'27"

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