10.1 km | 00:58:25 | 05:46/km日期: 2019-10-16 07:54 - 平均心率: 168 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'37" / 05'44" / 05'38" / 05'49" / 05'38" / 05'58" / 05'58" / 05'36" / 05'45" / 05'59" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'09") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'35" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'47" (+00'12") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'58" (+00'23") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'41" (+00'06") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'49" (+00'14") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'52" (+00'17") | 463 / 10120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 155.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'44" | 00:11'21" |
| 3 | 05'38" | 00:16'59" |
| 4 | 05'49" | 00:22'48" |
| 5 | 05'38" | 00:28'26" |
| 6 | 05'58" | 00:34'24" |
| 7 | 05'58" | 00:40'22" |
| 8 | 05'36" | 00:45'58" |
| 9 | 05'45" | 00:51'43" |
| 10 | 05'59" | 00:57'42" |
| 10.1 | 05'33" | 00:58'22" |
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