12.2 km | 01:13:50 | 06:04/km日期: 2019-10-07 17:21 - 平均心率: 146 - 卡路里: 744 Cal - 總步數: 12626 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'53" / 05'53" / 05'48" / 05'49" / 05'52" / 06'07" / 06'13" / 06'07" / 05'55" / 06'09" / 06'00" / 06'08" / 11'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 152.55 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'53" | 00:11'46" |
| 3 | 05'48" | 00:17'34" |
| 4 | 05'49" | 00:23'23" |
| 5 | 05'52" | 00:29'15" |
| 6 | 06'07" | 00:35'22" |
| 7 | 06'13" | 00:41'35" |
| 8 | 06'07" | 00:47'42" |
| 9 | 05'55" | 00:53'37" |
| 10 | 06'09" | 00:59'46" |
| 11 | 06'00" | 01:05'46" |
| 12 | 06'08" | 01:11'54" |
| 12.2 | 11'38" | 01:13'50" |
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