13.3 km | 01:18:40 | 05:54/km日期: 2019-10-07 04:50 - 平均心率: 146 - 卡路里: 923 Cal - 總步數: 14328 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 07'37" / 06'13" / 05'50" / 05'47" / 05'10" / 05'10" / 05'00" / 04'57" / 06'37" / 04'53" / 06'19" / 04'58" / 06'56" / 09'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'39" (+02'47") | 1000 / 1000 | 171 / 76 |
| 2 | | 06'13" (+01'21") | 1001 / 2002 | 184 / 87 |
| 3 | | 05'52" (+01'00") | 1000 / 3002 | 183 / 92 |
| 4 | | 05'47" (+00'55") | 1001 / 4003 | 182 / 94 |
| 5 | | 05'08" (+00'16") | 1001 / 5004 | 188 / 103 |
| 6 | | 05'09" (+00'17") | 1000 / 6005 | 193 / 100 |
| 7 | | 05'02" (+00'10") | 1000 / 7005 | 195 / 101 |
| 8 | | 04'58" (+00'06") | 1001 / 8007 | 195 / 102 |
| 9 | | 06'39" (+01'47") | 1001 / 9008 | 172 / 87 |
| 10 | | 04'52" | 1000 / 10008 | 193 / 105 |
| 11 | | 06'16" (+01'24") | 1000 / 11009 | 172 / 92 |
| 12 | | 05'03" (+00'11") | 1001 / 12010 | 191 / 103 |
| 13 | | 06'59" (+02'07") | 1001 / 13012 | 169 / 84 |
| 14 | | 08'51" (+03'59") | 320 / 13332 | 163 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
302.14 km 
母子鱷魚ㄚ拖 第三代（白） 累積 :
1408.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 06'13" | 00:13'50" |
| 3 | 05'50" | 00:19'40" |
| 4 | 05'47" | 00:25'27" |
| 5 | 05'10" | 00:30'37" |
| 6 | 05'10" | 00:35'47" |
| 7 | 05'00" | 00:40'47" |
| 8 | 04'57" | 00:45'44" |
| 9 | 06'37" | 00:52'21" |
| 10 | 04'53" | 00:57'14" |
| 11 | 06'19" | 01:03'33" |
| 12 | 04'58" | 01:08'31" |
| 13 | 06'56" | 01:15'27" |
| 13.3 | 09'39" | 01:18'40" |
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