Guan-da Chen 2019/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Guan-da Chen 台北市
ID 445838

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5.0 km | 00:28:48 | 05:44/km

日期: 2019-10-02 18:22 - 地點: 士林官邸公園 - 天氣: 夜間 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 06'49" / 06'00" / 05'50" / 05'48" / 06'11" / 01'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 33.05 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'00"	00:12'49"
3	05'50"	00:18'39"
4	05'48"	00:24'27"
5	06'11"	00:30'38"
5.0	01'39"	00:30'40"

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