艾力克 2019/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

艾力克桃園
ID 307242

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3.1 km | 00:19:17 | 06:14/km

日期: 2019-09-01 17:51 - 卡路里: 175 Cal - 平均步頻: 162 - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 06'20" / 06'13" / 05'52" / 06'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

06'14" (+00'21")

1015 / 1015

2

06'13"

(12'33")

06'13" (+00'20")

998 / 2013

3

05'57"

(18'30")

05'53"

1009 / 3023

4

00'29"

(18'59")

06'26" (+00'33")

74 / 3098

桃園

艾力克

·

9月累積里程 : 6.64 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 733.4 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

TestRunner, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'13"	00:12'33"
3	05'52"	00:18'25"
3.1	05'45"	00:18'59"

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