8.3 km | 01:03:03 | 07:36/km日期: 2019-09-11 19:59 - 平均心率: 166 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 10'39" / 06'00" / 06'38" / 06'17" / 05'54" / 05'59" / 07'28" / 07'16" / 06'50" / 00'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
68.34 km 
INOV-8 RACE ULTRA 290+ 累積 :
300.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'39" | 00:10'39" |
| 2 | 06'00" | 00:16'39" |
| 3 | 06'38" | 00:23'17" |
| 4 | 06'17" | 00:29'34" |
| 5 | 05'54" | 00:35'28" |
| 6 | 05'59" | 00:41'27" |
| 7 | 07'28" | 00:48'55" |
| 8 | 07'16" | 00:56'11" |
| 9 | 06'50" | 01:03'01" |
| 8.3 | 00'-2" | 01:03'03" |
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