8.4 km | 00:59:44 | 07:05/km日期: 2019-09-09 20:30 - 平均心率: 141 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'55" / 07'10" / 06'56" / 07'09" / 06'45" / 07'05" / 09'41" / 01'48" / 10'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" (+07'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+05'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+05'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+05'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+04'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+05'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'40" (+07'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 01'48" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'09" (+08'21") | 418 / 8418 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 166.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 07'10" | 00:16'05" |
| 3 | 06'56" | 00:23'01" |
| 4 | 07'09" | 00:30'10" |
| 5 | 06'45" | 00:36'55" |
| 6 | 07'05" | 00:44'00" |
| 7 | 09'41" | 00:53'41" |
| 8 | 01'48" | 00:55'29" |
| 8.4 | 10'11" | 00:59'45" |
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