2.5 km | 00:13:03 | 05:11/km日期: 2019-09-09 19:59 - 平均心率: 163 - 卡路里: 156 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'53" / 04'52" / 04'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'46" (+00'54") | 1000 / 1000 |
2 | | 04'52" | 1000 / 2000 |
3 | | 04'42" | 511 / 2511 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
155.25 km 
母子鱷魚 白色Y拖跟上來 累積 :
482.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'53" | 00:05'53" |
2 | 04'52" | 00:10'45" |
2.5 | 04'43" | 00:13'10" |