8.0 km | 00:46:35 | 05:49/km日期: 2019-09-05 17:45 - 平均心率: 130 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'00" / 05'53" / 05'47" / 05'46" / 05'44" / 05'41" / 05'50" / 05'52" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'35" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 131.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'53" | 00:11'53" |
| 3 | 05'47" | 00:17'40" |
| 4 | 05'46" | 00:23'26" |
| 5 | 05'44" | 00:29'10" |
| 6 | 05'41" | 00:34'51" |
| 7 | 05'50" | 00:40'41" |
| 8 | 05'52" | 00:46'33" |
| 8.0 | 06'06" | 00:46'36" |
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