7.1 km | 01:08:18 | 09:36/km日期: 2019-08-21 19:06 - 平均心率: 127 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 27°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 09'46" / 10'50" / 10'51" / 08'37" / 07'07" / 08'02" / 10'47" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'49" (+03'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'49" (+03'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'51" (+03'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'36" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'02" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'46" (+03'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'59" (+04'52") | 105 / 7105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 7.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'46" | 00:09'46" |
| 2 | 10'50" | 00:20'36" |
| 3 | 10'51" | 00:31'27" |
| 4 | 08'37" | 00:40'04" |
| 5 | 07'07" | 00:47'11" |
| 6 | 08'02" | 00:55'13" |
| 7 | 10'47" | 01:06'00" |
| 7.1 | 11'52" | 01:07'15" |
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