Kate Hsu 2014/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

Kate Hsu 嘉義
ID 77141

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12.8 km | 01:34:40 | 07:25/km

日期: 2014-07-06 06:01 - 卡路里: 551 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 06'40" / 06'44" / 07'20" / 07'16" / 07'32" / 07'28" / 07'20" / 07'28" / 08'08" / 08'20" / 07'52" / 07'08" / 07'05" /

熱死了。。。本周台南星光馬，讓我有想死的感覺（心得：沒本事，做人不能太衝動，好想時光倒流）

7月累積里程 : 72.70 km

GPX 上傳 | 10 years ago

samuel, 黃俊量和其他 9 人說推

·

Jasmine 不會啦！你們倆在路上互相依偎，回來感情一定大大加分喔～

2014-07-06 22:24 ·

2 個人推

Kate Hsu 加分?不扣分就不錯了，他一直叫我跑快點，我就快不起來啊！不想等我就說一聲，叫我快點，我動作快的話，就不會30歲才跟他結婚，早跟別人昏了XD

2014-07-07 06:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'44"	00:13'24"
3	07'20"	00:20'44"
4	07'16"	00:28'00"
5	07'32"	00:35'32"
6	07'28"	00:43'00"
7	07'20"	00:50'20"
8	07'28"	00:57'48"
9	08'08"	01:05'56"
10	08'20"	01:14'16"
11	07'52"	01:22'08"
12	07'08"	01:29'16"
12.8	07'05"	01:34'40"

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