10.9 km | 01:04:24 | 05:55/km日期: 2019-08-21 05:35 - 平均心率: 133 - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 05'30" / 05'03" / 04'59" / 05'14" / 05'03" / 11'54" / 05'09" / 04'59" / 05'01" / 04'53" / 05'04" / 01'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 333.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'03" | 00:10'33" |
| 3 | 04'59" | 00:15'32" |
| 4 | 05'14" | 00:20'46" |
| 5 | 05'03" | 00:25'49" |
| 6 | 11'54" | 00:37'43" |
| 7 | 05'09" | 00:42'52" |
| 8 | 04'59" | 00:47'51" |
| 9 | 05'01" | 00:52'52" |
| 10 | 04'53" | 00:57'45" |
| 11 | 05'04" | 01:02'49" |
| 10.9 | -13'-40" | 01:04'24" |
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