Allen Chang 2019/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Chang 桃園
ID 46507

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5.3 km | 00:39:38 | 07:30/km

日期: 2019-08-11 17:40 - 地點: 國小 - 天氣: 涼爽舒適 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'40" / 05'55" / 06'09" / 10'46" / 07'01" / 11'05" /

8月累積里程 : 103.18 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Allen Chang, 葉志文和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	05'55"	00:12'35"
3	06'09"	00:18'44"
4	10'46"	00:29'30"
5	07'01"	00:36'31"
5.3	11'04"	00:39'38"

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