曾國樑 2019/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

曾國樑苗栗
ID 363368

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6.1 km | 00:40:52 | 06:41/km

日期: 2019-08-05 20:05 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'15" / 06'31" / 06'44" / 06'35" / 06'12" / 06'38" / 08'47" /

基本訓練

8月累積里程 : 32.26 km

mizuno wave emperor 2 累積 : 4365.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Ancel Chen 說推

·

2019-08-05 21:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'31"	00:13'46"
3	06'44"	00:20'30"
4	06'35"	00:27'05"
5	06'12"	00:33'17"
6	06'38"	00:39'55"
6.1	09'07"	00:40'53"

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