林雯涵 2019/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

林雯涵宜蘭
ID 437022

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4.0 km | 00:24:30 | 06:07/km

日期: 2019-08-02 17:58 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'42" / 05'46" / 05'32" / 06'26" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 111.90 km

UA 黑色累積 : 323.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	05'46"	00:12'28"
3	05'32"	00:18'00"
4	06'26"	00:24'26"
4.0	11'59"	00:24'29"

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