3.4 km | 00:46:50 | 13:35/km日期: 2019-07-26 19:00 - 平均心率: 105 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 13'51" / 13'14" / 13'46" / 13'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'50" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'45" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'23" (+00'09") | 448 / 3448 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
100.71 km 
Nike Zoom Pegasus 34 累積 :
655.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'51" | 00:13'51" |
| 2 | 13'14" | 00:27'05" |
| 3 | 13'46" | 00:40'51" |
| 3.4 | 13'23" | 00:46'51" |
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